秦汉时中国说7尺男儿，当时一尺相当于23-24公分之间，也就是说161-168，宋以后说5尺之躯，宋尺不足31公分，也就是165，再考虑男子与女子的身高差10公分左右，那么全民的平均身高还要在减去5公分。不过近代中国人的身高增长确实低于世界的平均水平。现在全国青年男子的平均身高甚至不如小日本。

从遗传学的角度来说，杂交最有优势，而中国从汉朝时就建立了户籍制度，极大的限制了人口的流动，至今外国学者都对中国人能一个家族在一个地方连续生活数百年感到不解，而且近亲通婚流行，从遗传学来说，这样狠容易引起人口素质的退化，当然，营养也又一定的作用，但是次要的，我们常说东北大汉，重要的一个原因就时当初东北人口主要时由逃荒的人组成，来源复杂，正应了杂交优势

与身高有关的基因很多，其作用机制也很复杂，所以影响人身高的因素主要是营养和运动。遗传学上分析同一个人的身高可能差异达5—10厘米甚至更大，而合理的营养结构和运动可以使这个潜力最大化。运动主要是刺激代谢和提高雄性激素和生长激素水平，当然雄性激素在部分发育期是不利于长高的。

度制 时代 单位换算 公制换算(厘米cm)

商 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1尺 = 15.8, 1寸 = 1.58

战国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 231, 1尺 = 23.1, 1寸 =2.31, 1分 = 0.231

秦 1引 = 10丈, 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1引 = 2310, 1丈 = 231, 1尺 = 23.1, 1寸 = 2.31, 1分 = 0.231

汉 1引 = 10丈, 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分 1引 = 2310, 1丈 = 231, 1尺 = 23.1, 1寸 = 2.31, 1分 = 0.231

三国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 242, 1尺 = 24.2, 1寸 = 2.42, 1分 = 0.242

西晋 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 242, 1尺 = 24.2, 1寸 = 2.42, 1分 = 0.242

东晋及十六国 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 245, 1尺 = 24.5, 1寸 = 2.45, 1分 = 0.245

南朝与北朝 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

南朝:

1丈 = 245, 1尺 = 24.5, 1寸 = 2.45, 1分 = 0.245

北朝:

1丈 = 296, 1尺 = 29.6, 1寸 = 2.96, 1分 = 0.296

隋 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 296, 1尺 = 29.6, 1寸 = 2.96, 1分 = 0.296

唐

1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

小尺: 1丈 = 300, 1尺 = 30, 1寸 = 3, 1分 = 0.3

大尺: 1丈 = 360, 1尺 = 36, 1寸 = 3.6, 1分 = 0.36

宋元 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

1丈 = 312, 1尺 = 31.2, 1寸 = 3.12, 1分 = 0.312

明 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

裁衣尺: 1尺 = 34, 1寸 = 3.4

量地尺: 1尺 = 32.7, 1寸 = 3.27

营造尺: 1尺 = 32, 1寸 = 3.2

清 1丈 = 10尺, 1尺 = 10寸, 1寸 = 10分

裁衣尺: 1丈 = 355, 1尺 = 35.5, 1寸 = 3.55

量地尺: 1丈 = 345, 1尺 = 34.5, 1寸 = 3.45

营造尺: 1丈 = 320, 1尺 = 32, 1寸 = 3.2